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在出現(xiàn)腰間盤(pán)突出的時(shí)候是可以推拿按摩治療，這種療法比較常見(jiàn)，主要是采取一些動(dòng)作，進(jìn)行推拿，簡(jiǎn)單方便不會(huì)產(chǎn)生并發(fā)癥，但是推拿的力度過(guò)重，容易造成骨核大塊突出。壓迫到神經(jīng)，這樣還容易造成截癱出現(xiàn)，所以在操作時(shí)應(yīng)該注意力度，同時(shí)也要注意多休息，盡量選擇硬板床，以免導(dǎo)致疼痛感加重，要注意緩解方法。

可以進(jìn)行藥物治療，主要是對(duì)疼痛緩解，可以使用抗生素方法進(jìn)行治療，但是要注意藥物的選擇，避免盲目治療導(dǎo)致疼痛加重，同時(shí)，也可以采取中藥外敷樂(lè)修@抹腰突治療方法，這樣有助于提高身體素質(zhì)，平時(shí)生活中需要注意自己的飲食事項(xiàng)，有效地增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)，也可以進(jìn)行中藥注射，這樣可以活絡(luò)筋骨，改善血液循環(huán)。

在生活中要是有腰間盤(pán)突出的話，一定要及時(shí)的去治療，不過(guò)也可以通過(guò)以上的方法來(lái)治療這個(gè)疾病，不過(guò)在治療的時(shí)候一定要多注意休息，不要太過(guò)于勞累，要是太勞累的話，有可能會(huì)導(dǎo)致腰間盤(pán)突出越來(lái)越嚴(yán)重。患者在平時(shí)生活也可以做一些運(yùn)動(dòng)，來(lái)改善自己這個(gè)情況，但是不要太過(guò)于激烈就可以。