關(guān)鍵字：開口杏核,銀杏,核桃干果,健康美食
dbzz這里有開口杏核，也叫開口小銀杏，健康食品，休閑美食，新疆核桃，云南核桃，大棗，葡萄干，碧根果，開心果，榛子等干果類生產(chǎn)廠家 鄭州市豫之香果品有限公司 衛(wèi)生許可證 410105-002293
產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào) GB/T22165-2008QQ748446447
杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分均衡，不僅含有類似動(dòng)物蛋白的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪等，還含有植物成分所特有的纖維素等。它可以潤(rùn)肺清火、排毒養(yǎng)顏，對(duì)因肺燥引起的咳嗽有很好的緩解作用，是沒有副作用的排毒食品。
杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。素食者食用甜杏仁可以及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，例如鐵、鋅及維生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一種對(duì)心臟有益的高不飽和脂肪。研究發(fā)現(xiàn)，每天吃50100克杏仁(大約4080粒杏仁)，體重不會(huì)增加。甜杏仁中不僅蛋白質(zhì)含量高，其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感，這就對(duì)保持體重有益。纖維有益腸道組織并且可降低腸癌發(fā)病率、膽固醇含量和心臟病的危險(xiǎn)。所以，肥胖者選擇甜杏仁作為零食，可以達(dá)到控制體重的效果。最近的科學(xué)研究還表明，甜杏仁能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤，具有美容的功效。
根據(jù)中藥古籍記載，杏仁具有滑腸通便的作用。杏仁中含維生素A及維生素B1,B2、C和脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素及鐵、鈣、磷、硒等多種微量元素，均具有補(bǔ)虛潤(rùn)肺作用、用其代替肉類食用、其營(yíng)養(yǎng)豐富。因?yàn)樾尤士裳a(bǔ)充蛋白質(zhì)和重要的礦物質(zhì)，所以在堅(jiān)果食品中、杏仁是首選。 |
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