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| 天然螺旋藻提高身體免疫力、調節機體 |
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| 關鍵字：麗江三寶、螺旋藻的作用、螺旋藻知識 dbzz人體的免疫力大多取決于遺傳基因，但是，環境的影響也很大，其中又以飲食具有決定性的影響力。有些食物的成份能夠協助刺激免疫系統，增強免疫能力，如果缺乏這些重要的營養成份，將會嚴重影響身體的免疫系統機能。 對人體免疫功能有特殊影響的活性營養物質主要有：蛋白質、維生素A、維生素 B1、B2、煙酸、維生素B6、泛酸、葉酸、維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、鐵、鋅、銅、硒等礦物質。它們提供免疫系統生產抗體的所需活性營養物質，從而維持免疫系統功能，確�？贵w維持在一定的水平。 到目前為止，科學家發現人體每天必須從食物中補充46種營養素。所謂的必需營養素是指人體不能自身合成，只能靠食物中攝取的營養素叫必需營養素，而且人體必需的 46 種營養素必須同時存在，缺一不可，比如維生素和礦物質的缺乏或不平衡，會導致其他營養素不能被人體利用，引發多種疾病，嚴重缺乏會導致死亡。 |
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