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榻榻米為日語(yǔ)音譯，上古時(shí)期其生活方式稱(chēng)之為席居制、筵席制。榻榻米起源于中國(guó)，但榻榻米起源時(shí)間無(wú)可考證。跡象表明 ，堯舜以下皆是以席居（榻榻米）為主要生活方式。 兩漢時(shí)期是席居（榻榻米）發(fā)展的巔峰。漢至唐400年間，凳子及高腳床盛行，榻榻米逐漸在中國(guó)衰落。盛唐時(shí)期傳播至日韓等地。隨時(shí)代變遷，席居也由筵（竹制）上鋪席變化成日本現(xiàn)今的榻榻米，由日本傳承發(fā)揚(yáng)。 西安皇室古墓里就有榻榻米。現(xiàn)代榻榻米多為藺草編織而成，一年四季都鋪在地上供人坐或臥的一種家具。主要是木制（板式與實(shí)木）結(jié)構(gòu)，形象一點(diǎn)描述，整體上就像是一個(gè)“橫躺”帶門(mén)的柜子。一般家庭的榻榻米大部分被設(shè)計(jì)在房間陽(yáng)臺(tái)、書(shū)房或者大廳的地面。
功能:
首先是經(jīng)濟(jì)。它具有床，地毯，凳椅或沙發(fā)等多
種功能。根據(jù)我的估計(jì)，同樣大小的房間，鋪“榻榻米”的費(fèi)用僅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空間。在房間小的情況下，若不擺放床，桌椅之類(lèi)，節(jié)省很大空間。這符合日本人國(guó)土狹小的實(shí)際。
長(zhǎng)期坐柔軟的沙發(fā)，會(huì)使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉處于緊張狀態(tài)，不會(huì)有肌肉松弛的擔(dān)心。一位教授在報(bào)紙上發(fā)表研究成果指出，“榻榻米”散發(fā)出的草的芳香對(duì)人體有益。
榻榻米與日本的神道教宗教儀式和茶道都有密切聯(lián)系，許多日本家庭的房屋中仍然至少有一間鋪設(shè)塌塌米的房間。日本的榻榻米 除“炕席”和“地毯”外，還是“一把尺”。在日本，不論走到哪里，每塊榻榻米的面積都相等。“榻榻米”漢字記做“畳”，也有譯作“草墊子”或“草席”的，但都不確切。它比草墊子光亮，平展，比草席堅(jiān)厚，硬實(shí)。傳統(tǒng)的日本房間沒(méi)有床，也不使用桌椅板凳之類(lèi)。這“榻榻米”，晚上在上面p5睡覺(jué)，白天把被褥收起，在上面吃飯和進(jìn)行各種活動(dòng)。客人來(lái)了，坐在上面喝茶交談。所以，一進(jìn)日本人的家，一定要脫鞋。不脫鞋就如穿鞋踏在我們中國(guó)人的床上一樣。日本人十分喜歡“榻榻米”。有一次，電視播放了這樣一個(gè)節(jié)目：幾十戶(hù)人家集資蓋了一座公寓，記者采訪(fǎng)了其中一戶(hù)，問(wèn)對(duì)這所房子有什么不滿(mǎn)意的地方，這家住戶(hù)說(shuō)，覺(jué)得不足的是，缺少一間鋪“榻榻米”的房間。現(xiàn)代日本吸收了西方的建筑方式，房間配置已于過(guò)去有很大不同。特別是在大都市，多數(shù)人家住的是單元式住房。但“榻榻米”仍受人們的喜愛(ài)。日本大多數(shù)的家庭，都是“和洋合璧”：既有放著沙發(fā)，茶幾，柜子，床，桌子的西式房間，又有鋪著“榻榻米”的和式房間。多數(shù)日本人仍不愿意坐沙發(fā)，寧愿跪在地上。一位日本女士告訴我。不坐在“榻榻米”上，總覺(jué)得心情穩(wěn)定不下來(lái)。“榻榻米”不僅鋪在家里，也鋪在電影院，大禮堂之類(lèi)的公共場(chǎng)所。日本人聽(tīng)報(bào)告，看電影，盤(pán)腿而坐，一動(dòng)不動(dòng)可以堅(jiān)持幾個(gè)小時(shí)，實(shí)在令人佩服他們的坐功。“榻榻米”還是一種工藝品。日本有一個(gè)“榻榻米”博物館，里面陳列著“榻榻米”材料制成的桌椅，茶幾，屏風(fēng)，掛畫(huà)等，種類(lèi)之繁多，工藝之精湛，令人嘆為觀止。
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