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　1．日常保健：每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。平時可隨時取服。

　　2．抗疲勞：每日2-3次，每次2—4克，飯前30分鐘服用。特別疲勞時加服2克。

　　4．體質(zhì)差 每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。

　　5．抵抗力差 每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。

　　6．營養(yǎng)不良瘦弱 每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。欲增肥者飯后15分鐘至30分鐘服用。

　　7．抗輻射 每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。

　　8．抗衰老 每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。