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榻榻米為日語音譯，上古時期其生活方式稱之為席居制、筵席制。榻榻米起源于中國，但榻榻米起源時間無可考證。跡象表明 ，堯舜以下皆是以席居（榻榻米）為主要生活方式。 兩漢時期是席居（榻榻米）發展的巔峰。漢至唐400年間，凳子及高腳床盛行，榻榻米逐漸在中國衰落。盛唐時期傳播至日韓等地。隨時代變遷，席居也由筵（竹制）上鋪席變化成日本現今的榻榻米，由日本傳承發揚。 西安皇室古墓里就有榻榻米。現代榻榻米多為藺草編織而成，一年四季都鋪在地上供人坐或臥的一種家具。主要是木制（板式與實木）結構，形象一點描述，整體上就像是一個“橫躺”帶門的柜子。一般家庭的榻榻米大部分被設計在房間陽臺、書房或者大廳的地面。
功能:
首先是經濟。它具有床，地毯，凳椅或沙發等多
種功能。根據我的估計，同樣大小的房間，鋪“榻榻米”的費用僅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空間。在房間小的情況下，若不擺放床，桌椅之類，節省很大空間。這符合日本人國土狹小的實際。
長期坐柔軟的沙發，會使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉處于緊張狀態，不會有肌肉松弛的擔心。一位教授在報紙上發表研究成果指出，“榻榻米”散發出的草的芳香對人體有益。
榻榻米與日本的神道教宗教儀式和茶道都有密切聯系，許多日本家庭的房屋中仍然至少有一間鋪設塌塌米的房間。日本的榻榻米 除“炕席”和“地毯”外，還是“一把尺”。在日本，不論走到哪里，每塊榻榻米的面積都相等。“榻榻米”漢字記做“畳”，也有譯作“草墊子”或“草席”的，但都不確切。它比草墊子光亮，平展，比草席堅厚，硬實。傳統的日本房間沒有床，也不使用桌椅板凳之類。這“榻榻米”，晚上在上面p5睡覺，白天把被褥收起，在上面吃飯和進行各種活動。客人來了，坐在上面喝茶交談。所以，一進日本人的家，一定要脫鞋。不脫鞋就如穿鞋踏在我們中國人的床上一樣。日本人十分喜歡“榻榻米”。有一次，電視播放了這樣一個節目：幾十戶人家集資蓋了一座公寓，記者采訪了其中一戶，問對這所房子有什么不滿意的地方，這家住戶說，覺得不足的是，缺少一間鋪“榻榻米”的房間。現代日本吸收了西方的建筑方式，房間配置已于過去有很大不同。特別是在大都市，多數人家住的是單元式住房。但“榻榻米”仍受人們的喜愛。日本大多數的家庭，都是“和洋合璧”：既有放著沙發，茶幾，柜子，床，桌子的西式房間，又有鋪著“榻榻米”的和式房間。多數日本人仍不愿意坐沙發，寧愿跪在地上。一位日本女士告訴我。不坐在“榻榻米”上，總覺得心情穩定不下來。“榻榻米”不僅鋪在家里，也鋪在電影院，大禮堂之類的公共場所。日本人聽報告，看電影，盤腿而坐，一動不動可以堅持幾個小時，實在令人佩服他們的坐功。“榻榻米”還是一種工藝品。日本有一個“榻榻米”博物館，里面陳列著“榻榻米”材料制成的桌椅，茶幾，屏風，掛畫等，種類之繁多，工藝之精湛，令人嘆為觀止。
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