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有一個穴位改變女人的易胖體質
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dbzz其實,三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。三陰交對女人、對人體究竟有什么神奇作用呢? 1、保養子宮和卵巢人體的任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,沖脈是所有經脈的主管。 每天晚上5點—7點,腎經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養子宮和卵巢,促進任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要新陳代謝加快,氣血暢通,就會面色紅潤白里透紅,睡眠踏實,皮膚和肌肉不垮不松。 2、緊致臉部肌肉,使臉部不下垂。如果想在40歲之后,還能對抗地球的引力,保證臉部和胸部不下垂。 除了飲食要規律之外,還要經常在晚上9點左右,三焦經當令之時,按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾,因為三陰交是脾經的大補穴哦。  3、調月經,去斑,去皺,祛痘。三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。女人只要氣血足,那些月經先期、月經后期、月經先后無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋,其實都與月經不調有關。 只要每天晚上9點—11點,三焦經當令之時,按揉兩條腿的三陰交各15分鐘,就能調理月經,祛斑、祛痘、去皺,瘦身。不過,要堅持才有效果哦,堅持每天按揉,按揉一個月之后,才能看得到效果。 4、改善性冷淡。三陰交是一個大補穴,能補氣補血,提升女人的性yu,讓女人逃離性冷淡,重溫浪漫人生。每天晚上5點—7點,腎經當令之時,按揉三陰交,提升性yu的效果最好。堅持一個月,定能收到你想要的效果。 5、調治肌膚過敏,濕疹,蕁麻疹,皮炎。三陰交是脾經的大補穴。每天中午11點,脾經當令之時,按揉左右腿的三陰交各20分鐘,能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。 6、保持血壓穩定三陰交是一個智能調節穴位。當你血壓過高或過低,每天中午11點—13點,心經當令之時,用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘,堅持兩三個月,能把血壓調理至正常值。 另外,三陰交還能調治脾胃虛弱,消化不良,腹脹腹瀉,白帶過多,子宮下垂,全身水腫,眼袋浮腫,小便不利,腳氣,失眠等癥喔~ 女人病: 1、三陰交:在腳內踝尖上7cm左右,小腿脛骨后緣的地方。點按可活血又可止血,滋陰利濕。 2、經后乏力、腰酸腿疼,吃六味地黃丸。 3、月經淋漓不止。原因是脾不統血、氣虛下陷。平日吃補中益氣丸,紅棗。月經期服八珍顆粒兩袋和三七粉(同仁堂)一瓶。 4、經量少,滯澀難下,久久不來,平日以山楂煮水喝,可加紅糖。 美麗媽媽產后恢復莆田中心,專業只為您。您可致電了解美麗媽媽或到店了解,我們將全面為您服務,讓您更加健康、美麗、自信。電話:0594-2501888地址:莆田市城廂區學園路265號筱塘效門口
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